12 exerciții de coaching prin care vei descoperi:
– ce credințe limitative ai despre punctele forte și cum să le elimini
– cum să-ți muți focusul de pe punctele slabe pe punctele tale forte
– tehnici de identificare a punctelor forte personale și ale altor persoane
– tehnici de folosire a punctelor forte pentru evitatea conflictelor în relațiile personale și profesionale
– tehnici de dezvoltare a punctelor forte cu scopul optimizării unei performanțe la locul de muncă
Irina Arsene, antreprenor –
Am lucrat toate Exercițiile din caietul de lucru, n-am ratat niciunul. Cel legat de conflicte la locul de munca m-a ajutat foarte mult, iar in relațiile cu familia mea exercițiul Family Tree ne-a ajutat sa vedem cum ne văd cei dragi, ce părere au despre noi iar asta a strâns încă si mai mult relațiile noastre.
Dumitrita Lavu –
Caietul de exerciții oferit de Bianca e un instrument excepțional. Exercițiile sunt atât de concrete și practice în viața de zi cu zi, încât n-ai cum să nu îți identifici punctele tale forte dacă faci aceste exerciții. Ce mi-a plăcut cel mai mult la aceste exerciții e că îți oferă ghidul și modalitatea practică de a te observa în activitatea de zi cu zi pentru a înțelege care îți sunt punctele forte.
Raluca Ionescu, designer –
Nici nu ne dam seama cât de importantă este conștientizarea abilităților noastre.Să te cunoști și să știi cam pe unde te afli , te ajută enorm pentru a nu bate pasul pe loc, însă acest lucru este mult mai greu de făcut de unul singur. Exercițiile și întrebările pe care le-am primit au fost mai mult decât utile în conștientizarea punctelor mele forte.